বর্তমানে স্মার্টফোন আমাদের নিত্যদিনের অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে দাঁড়িয়েছে। ঘণ্টার পর ঘণ্টা কথা বলা এখন অনেকের দৈনন্দিন অভ্যাস। তবে অনেকেই জানেন না—ফোনে কথা বলার সময় কোন কানে ফোন ধরা উচিত, কিংবা দুই কানে পালাক্রমে ব্যবহার করা কি আদৌ প্রয়োজন?

বিশেষজ্ঞদের মতে, দীর্ঘক্ষণ একই কানে ফোন ব্যবহার করলে শ্রবণশক্তি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে, সেইসঙ্গে মস্তিষ্কের নির্দিষ্ট অংশে অতিরিক্ত চাপ পড়তে পারে।

বাম নাকি ডান কান— কোনটা ভালো?
বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, বেশিরভাগ ডানহাতি মানুষ স্বাভাবিকভাবেই ডান কানে ফোন ধরে। তবে কিছু বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা বলছে, ফোন ব্যবহারে বাম কানের তুলনায় ডান কান অপেক্ষাকৃত নিরাপদ।

গবেষণা কী বলছে?
হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুলের গবেষণায় বলা হয়েছে, মস্তিষ্কের ডান দিক ও বাম দিকের কার্যকারিতা ভিন্ন।

বাম কানে ফোন ব্যবহার করলে সরাসরি মস্তিষ্কের ডান অংশের ওপর রেডিয়েশনের প্রভাব পড়ে, যা দীর্ঘমেয়াদে ক্ষতিকর হতে পারে বলে মত দিয়েছেন কিছু গবেষক।

ফোন থেকে নির্গত ইলেকট্রোম্যাগনেটিক ওয়েভ (EMF) কিছু গবেষণায় মাইল্ড স্বাস্থ্য ঝুঁকি তৈরি করতে পারে বলেও দাবি করা হয়েছে, যদিও বিষয়টি নিয়ে চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত এখনো বিতর্কিত।

চিকিৎসকদের পরামর্শ-
ঢাকার একজন ইএনটি বিশেষজ্ঞ ডা. রাকিব হাসান বলেন, ‘প্রথমত, দীর্ঘক্ষণ ফোনে কথা বললে শ্রবণশক্তির ওপর চাপ পড়ে। তাই একটানা অনেকক্ষণ ফোনে কথা বলা থেকে বিরত থাকতে হবে। আর একই কানে বারবার ফোন ব্যবহার না করে পালাক্রমে দুই কানে পরিবর্তন করা উচিত।’

বিকল্প সমাধান-
হ্যান্ডসফ্রি বা ব্লুটুথ হেডসেট ব্যবহার করা ভালো।

স্পিকারে কথা বললে রেডিয়েশনের সরাসরি প্রভাব কম হয়।

ফোনে কথা বলার সময় যদি সম্ভব হয়, ডান কানে বেশি ব্যবহার করা যেতে পারে। তবে দীর্ঘসময় হলে অবশ্যই দুই কানে পরিবর্তন করে কথা বলা উত্তম।

চিকিৎসকদের মতে, কোন কানে ফোন ধরবেন সেটা আপনার ব্যক্তিগত অভ্যাসের ওপর নির্ভর করলেও, দীর্ঘ সময় এক কানে ব্যবহার করলে সেটা স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়াতে পারে। তাই সচেতনভাবে দুই কানে পালাক্রমে ব্যবহার এবং বিকল্প প্রযুক্তি ব্যবহার করাই সবচেয়ে ভালো।

নিউজটি ফেসবুকে শেয়ার করুন ...