Username
Password
Remember Me
হঠাৎ বৃষ্টি ও হঠাৎ গরমে নাক বন্ধের সমস্যায় ভুগেন অনেকেই। এই সমস্যা বাচ্চা থেকে শুরু করে বয়ষ্কদের মধ্যেও দেখা যায়। এর ফলে শ্বাস নিতে সমস্যা হয়। করোনা আবহে এমন উপসর্গবিস্তারিত পড়ুন ..
মানব দেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হচ্ছে লিভার বা যকৃত। শরীরের সব ক্ষতিকর টক্সিন বা বিষাক্ত পদার্থ মল-মূত্রের মাধ্যমে বাইরে বের করে দেয় লিভার। এর ফলে শরীর সুস্থ থাকে। এই প্রক্রিয়াটিবিস্তারিত পড়ুন ..
নভেল করোনাভাইরাস মহামারীতে শিশুরাও আক্রান্ত হচ্ছে। তাই এ সময় তাদের প্রতি বিশেষ যত্ন নেয়া প্রয়োজন। এ বিষয়ে বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের শিশু বিশেষজ্ঞ ও সহযোগী অধ্যাপক ডা. মানিক কুমারবিস্তারিত পড়ুন ..
হজম জটিলতায় ভোগেন অনেকে। এই হজমশক্তিকে কি শক্তিশালী করা যায়? এ প্রশ্নের উত্তরে পুষ্টিবিদরা বলেন, হজমশক্তিকে বাড়ানো বা শক্তিশালী করার বিষয়টি একটু জটিল। কারণ সব মানুষের হজমশক্তি এক ধরণের হয়বিস্তারিত পড়ুন ..
ডায়াবেটিস আজ বিশ্বব্যাপী এক বড় সমস্যা। এ রোগে আক্রান্ত হলে রোগীদের সাধারণত সারা জীবন ধরে ওষুধ ও ইনসুলিন ইঞ্জেকশনের উপর নির্ভর করতে হয়। কিন্তু প্রথম পর্যায়ে ওজন কমিয়ে ও কিছুবিস্তারিত পড়ুন ..
করোনাভাইরাসের কোনো প্রতিষেধক এখনো আবিস্কার হয়নি। এ পরিস্থিতিতে আমাদের কোভিড-১৯ প্রতিরোধ করাই উত্তম। আর এ জন্য পর্যাপ্ত ভিটামিন সমৃদ্ধ খাদ্য গ্রহণের পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। তাদের মতে শাক-সবজিসহ নিয়মিত পুষ্টিকর খাবারবিস্তারিত পড়ুন ..
প্রতিদিন চাল ধুয়ে যে পানিটুকু আপনি ফেলে দেন, সেই পানিতেই নিতে পারেন আপনার চুলের যত্ন। অবাক হচ্ছেন? অবাক হলেও সত্যি যে এই চাল ধোয়া পানিই চুল সুন্দর রাখতে সাহায্য করে।বিস্তারিত পড়ুন ..
ভালো থাকতে হলে প্রত্যেক দিনই আমাদেরকে কমপক্ষে একটি ফল খেতে হবে, সেটা আম, কলা, পেয়ারা যেটাই হোক না কেন। শরীর সুস্থ রাখতে বিভিন্ন অনুখাদ্যের প্রয়োজন হয়, বিশেষ করে বিভিন্ন রকমেরবিস্তারিত পড়ুন ..